こんにちは。 アラフォー、一人暮らし、独身、食事記録 出費はゼロです。 朝ごはん：卵かけご飯、納豆、しめじと人参のコンソメスープ 昼ごはん：塩ラーメン 間食：ココア、みかん 夜ごはん：豚しゃぶ＋えのき、ニラ（ポン酢とごまドレッシングをつけて） 塩…